Detox (Detoxification) hay còn gọi là chế độ ăn kiêng giải độc tại nhà. Đây là phương pháp thanh lọc cơ thể, làm sạch từ bên trong, giúp các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Lọc thải độc tố, ký sinh trùng, vi khuẩn và các chất dư thừa như mỡ thừa, nước thừa và tạp chất làm cơ thể khoẻ mạnh hơn. Đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa, đẹp da, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cân, giúp tinh thần luôn khỏe mạnh và phòng ngừa ung thư ruột, cải thiện chứng táo bón hiệu quả.
Mỗi ngày cơ thể chúng ta phải tiếp xúc với rất nhiều các chất khói bụi, ô nhiễm từ môi trường. Sau một thời gian, độc tố tích tụ, nếu không được làm sạch, thải độc, bên trong cơ thể sẽ như “một bãi rác”. Qua năm tháng, lượng cặn bã, độc tố này sẽ ứ đọng ngày một nhiều. Từ đó gây ra những vấn đề nghiêm trọng cho sức khoẻ, sắc đẹp như lão hoá, béo phì. Đồng thời nó cũng chính là tiền đề hình thành nên các căn bệnh nguy hiểm khác, đặc biệt là ung thư.
>>> Đó cũng chính là lý do vì sao chúng ta cần detox thải độc.